白癜风自己在家怎么办

白癜风是一种常见的皮肤病，它会使皮肤上出现白色的斑块，并且在某些人身上会随着时间的推移变得更加严重。如果病情较轻，那么我们可以在家里采取一些措施进行自我治疗。

首先，保持心态稳定，减少心理压力，并加强锻炼和健康饮食习惯。这可以帮助排除一些不必要的因素，从而减轻症状。在日常生活中要注意防止紫外线的伤害，使用带有紫外线防护功能的物品，避免过度暴露于阳光下。同时也要注意保持身体清洁,保持皮肤表面干燥，不擦油腻的药膏和化妆品。

其次，对于某些病情明显的患者，我们可以选择一些当归、白术或者是血竭的中药进行治疗。这些药物有利于促进血液循环、活血化瘀，并且有增强免疫系统能力的作用，从而改善患者的病情。但是，在服用中药的时候一定要注意药品的来源，保证药品的质量，同时遵从医生的建议，不可擅自减少或增加剂量。

最后，如果病情没有得到有效控制，或是出现了不同于以往的症状，那么一定要及时就医。在专业医生的帮助下，可以通过正规的治疗方案和药物来控制病情的发展。

总结来说，白癜风虽然给患者带来一定的不便，但是在日常生活中，我们可以采取一些简单有效的方式来进行自我治疗。但是，在病情发展和症状痛苦加剧的情况下，就需要及时的就医，在专业医师协助下得到有效的控制。